[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"sanity-9NbaCLxeWr3YUErmAVm7o33Okd0_J8D7QssT-deE8M0":3,"sanity-YBc4sgYKrdzGuCTEEapbD4Cf0vIalcX5JM1fvhp4USc":33},[4,9,13,17,21,25,29],{"slug":5,"title":8},{"_type":6,"current":7},"slug","\u002F","Portfolio",{"slug":10,"title":12},{"_type":6,"current":11},"spuren-forlag","Spuren Forlag",{"slug":14,"title":16},{"_type":6,"current":15},"v-e-k-s-l-e-visningsrom","V E K S L E visningsrom",{"slug":18,"title":20},{"_type":6,"current":19},"kunstnerduo-artist-duo-skrinde-and-ronnevik","Artist duo Skrinde & Rønnevik",{"slug":22,"title":24},{"_type":6,"current":23},"bio","Bio",{"slug":26,"title":28},{"_type":6,"current":27},"contact","Contact",{"slug":30,"title":32},{"_type":6,"current":31},"cv","CV",{"data":34,"sourceMap":-1},{"content":35,"gallery":129,"info":152,"slug":161,"title":163},[36,47,57,65,73,81,89,97,105,113,121],{"_key":37,"_type":38,"children":39,"markDefs":45,"style":46},"fd0048995176","block",[40],{"_key":41,"_type":42,"marks":43,"text":44},"141cbb2fb877","span",[],"Et sentralt moment i prosjektet var å skape og forvalte balanse i forhold til sin egen yteevne og å lytte til sin egen kapasitet. Dette vil si å skape ro hos seg selv, og selvregulering mellom aktivitet og hvile.\n\nDeltakerne fikk tilkobling til seg selv, anledning til ro og hvile, såvel som å skape mening med egne hender.\n\nAktiviteter som ble utført:",[],"normal",{"_key":48,"_type":38,"children":49,"level":54,"listItem":55,"markDefs":56,"style":46},"5817b3c555f8",[50],{"_key":51,"_type":42,"marks":52,"text":53},"e11dbe47f987",[],"båttur ut til Vibrandsøy",1,"bullet",[],{"_key":58,"_type":38,"children":59,"level":54,"listItem":55,"markDefs":64,"style":46},"ee125a22db25",[60],{"_key":61,"_type":42,"marks":62,"text":63},"ada159c6e88a",[],"spise frokost og varm lunch i fellesskap",[],{"_key":66,"_type":38,"children":67,"level":54,"listItem":55,"markDefs":72,"style":46},"003d3201ee75",[68],{"_key":69,"_type":42,"marks":70,"text":71},"0954383fed58",[],"iaktta havet, bølger og dønninger",[],{"_key":74,"_type":38,"children":75,"level":54,"listItem":55,"markDefs":80,"style":46},"bab749d26ab2",[76],{"_key":77,"_type":42,"marks":78,"text":79},"94f0fd5e439f",[],"gjøre pusteteknikk øvelser i fellesskap",[],{"_key":82,"_type":38,"children":83,"level":54,"listItem":55,"markDefs":88,"style":46},"5dcf6ee8bfef",[84],{"_key":85,"_type":42,"marks":86,"text":87},"6f9c7fae8808",[],"sanse omgivelsene med alle sine sanser(lukt, hørsel, syn, berøring, etc.)",[],{"_key":90,"_type":38,"children":91,"level":54,"listItem":55,"markDefs":96,"style":46},"ab3dcae3fc93",[92],{"_key":93,"_type":42,"marks":94,"text":95},"41d4aca8be10",[],"bevege sin egen kropp med god tid og sin oppmerksomhet med tilstedeværelse og ro",[],{"_key":98,"_type":38,"children":99,"level":54,"listItem":55,"markDefs":104,"style":46},"21d5fd3ef5fc",[100],{"_key":101,"_type":42,"marks":102,"text":103},"a46ccec93c72",[],"iaktta fugle- og dyreliv",[],{"_key":106,"_type":38,"children":107,"level":54,"listItem":55,"markDefs":112,"style":46},"af7f46fe1921",[108],{"_key":109,"_type":42,"marks":110,"text":111},"22adbe1a2d1f",[],"skape og forme et godt rom under Almetreet ved turstien, med hjelp av manuelle hageredskaper",[],{"_key":114,"_type":38,"children":115,"markDefs":120,"style":46},"3f794bcf4659",[116],{"_key":117,"_type":42,"marks":118,"text":119},"23247ef28038",[],"\nDeltakerene i gruppen var representert fra\net spredt mangfold av befolkningen,\ndvs. flerkulturelle(4 ulike nasjonaliteter av i alt 5 deltakere), eldre, unge, kvinner og menn, ulik bakgrunn og erfaring i alderen mellom 30 ogg 55 år.",[],{"_key":122,"_type":38,"children":123,"markDefs":128,"style":46},"f95fc8e92d70",[124],{"_key":125,"_type":42,"marks":126,"text":127},"ef5efa9f79c4",[],"\nAntall deltakere: 5 personer + to ledere(Irene Halseid og Kristen Rønnevik)\n\nProsjektet var støttet med folkehelsemidler fra Haugesund kommune",[],[130,134,137,140,143,146,149],{"asset":131,"caption":133},{"url":132},"https:\u002F\u002Fcdn.sanity.io\u002Fimages\u002F6ef82e8z\u002Fproduction\u002Ffb74be60526db59662445052457470257785799c-1100x734.jpg",null,{"asset":135,"caption":133},{"url":136},"https:\u002F\u002Fcdn.sanity.io\u002Fimages\u002F6ef82e8z\u002Fproduction\u002F40ac215ceb3b42053f4e3daf5ed8e604a1db6d54-1100x734.jpg",{"asset":138,"caption":133},{"url":139},"https:\u002F\u002Fcdn.sanity.io\u002Fimages\u002F6ef82e8z\u002Fproduction\u002Fd7165f995885d03cdb23a60b215a3e27884cec8d-1100x734.jpg",{"asset":141,"caption":133},{"url":142},"https:\u002F\u002Fcdn.sanity.io\u002Fimages\u002F6ef82e8z\u002Fproduction\u002F15a6405a873f01911afd6a3a02b6f55d00f0a2df-1100x734.jpg",{"asset":144,"caption":133},{"url":145},"https:\u002F\u002Fcdn.sanity.io\u002Fimages\u002F6ef82e8z\u002Fproduction\u002Fc592fdbc2dd1ada7b2eb54a8e7f2a17a85330cb9-1100x734.jpg",{"asset":147,"caption":133},{"url":148},"https:\u002F\u002Fcdn.sanity.io\u002Fimages\u002F6ef82e8z\u002Fproduction\u002F16cb09db1a8546287c5b6582d59d667f2a31b842-1100x734.jpg",{"asset":150,"caption":133},{"url":151},"https:\u002F\u002Fcdn.sanity.io\u002Fimages\u002F6ef82e8z\u002Fproduction\u002F5de609b1c6f160c90afd70d0eaaabe79d5231a33-1100x734.jpg",[153],{"_key":154,"_type":38,"children":155,"markDefs":160,"style":46},"3c753523bd63",[156],{"_key":157,"_type":42,"marks":158,"text":159},"98a92bcf7b73",[],"Hvor: Vibrandsøy, Haugesund\n\nTidspunkt: 09-12:00, 15. 18. 22. og 25. september 2020\n\nMedium: Relasjonelt og stedsbestemt arbeid \u002Fsanseverksted\n\nMÅL: – å dyrke forståelse og glede av naturmangfoldet i felleskap, og å bidra til en helhetlig forståelse av det grønne og sosiale miljøet.\n\nHVA: Ut til kyst-tunet, Vibrandsøy – et sanseverksted gav rom for fysisk aktivitet, deltakende sansing og naturopplevelse\ni et rolig bynært naturmiljø som er frakoblet støy.",[],{"_type":6,"current":162},"ut-til-kyst-tunet-vibrandsoy-et-sanseverksted","Ut til Kyst-tunet, Vibrandsøy – et sanseverksted"]